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혈액순환이 생리통 완화에 있어 중요하다는 것도 알고 계시나요?
여성만의 고통! 바로 생리통인데요.
임신준비를 하던 자궁이 임신이 되지 않자, 자궁벽을 떨어뜨리면서 과도하게 수축.이완하다보니 통증이 생기게 됩니다.
자궁의 움직임 정도에 따라 통증의 강도엔 차이가 있겠지만
많은 분들이 생리통 때문에 힘든 하루하루를 보내고 계시는데요.
그렇다면 혹시 혈액순환이 생리통 완화에 있어 중요하다는 것도 알고 계시나요?
많은 분들이 생리통이 오면 진통제 복용으로 그 순간을 넘길 뿐, 장기적인 효과를 가진 완화방법의 핵심인 '혈액순환'에 대해선 잘 모르고 계시는데요.
생리통! 자궁의 혈액순환이 원활해질수록 통증의 강도가 약해질 수 있습니다.
모든 장기들이 그렇겠지만, 자궁 역시 혈액순환이 중요한데요.
특히 자궁의 움직임이 활발해지는 생리기간에 혈액순환이 원활하지 않다면 극심한 고통을 느낄 수 있습니다.
이런 이유 때문에 생리통 완화방법 중엔 타이트한 옷 입지 않기, 몸을 따뜻하게 만들기 등이 있는 건데요.
품이 넉넉한 옷을 입어야 혈액순환이 잘되고 몸이 따뜻해야 생리통 완화에 도움이 되기 때문에 여름철에도 찬물 먹는 걸 자제하길 권해드리는 겁니다.
생리통의 강도가 약하다면 이런 일상생활습관이 도움이 되겠지만... 심한 분들은 크게 효과를 보기 어려울 수 있는데요.
그럴 때는 의학의 힘을 빌려 혈액순환을 원활하게 만들어주는 게 좋습니다.
방법은 통증이 느껴지는 부위를 찾아 그 주변의 긴장된 근육을 풀어주는 겁니다. 과도하게 뭉쳐있던 근육의 긴장감을 풀어주면 혈액순환이 원활해지면서 생리통이 줄어들게 되죠.
이런 치료를 자율신경주사치료라고 하는데요. 생리주기에 자궁근육이 과도한 수축이 생기면 자궁의 혈액순환이 감소하면서 생리통이 생기게 됩니다.
유로진여성의원에서는 생리통의 특징과 혈액순환을 잘 알기에 자율주사신경치료로 자궁의 혈액순환을 원활하게 만들어드리고 있는데요. 잦은 진통제 복용으로 내성이 염려되거나 복용 악의 수가 늘어난다면... 건강하고 효과적인 자율주사치료로 생리통을 개선하세요.
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